Psychologie

Durant une heure vous serez reçu avec bienveillance :

 

  • Tel que vous êtes, une personne entière

  • avec votre ressenti, votre souffrance, avec vos émotions

  • votre corps et son vécu

  • avec vos mots, votre histoire et votre être profond.

  • Vous serez accueilli avec tout ce qui se dégage de vous, vos blessures cachées ou non, vos forces, faiblesses et qualités, ce qui est dit et ce qui ne peut être dit.

 

Chaque entretien vous est dédié, c'est votre moment :

 

  • durant lesquel vous pourrez parler :

  • de ce qui vous traverse, vous bloque et que vous subissez dans votre existence.

  • Vous pourrez mettre des mots sur ce qui vous fais souffrir ou vous est insupportable,

  • de vos espoirs et de votre désir de changement, de transformation.

  • et découvrir comment faire des liens entre votre histoire personnelle et vos difficultés

  • afin que naissent vos propres « solutions ».

  • Aller à la rencontre de vos aspirations profondes.

 

Gérer le stress
Gérer le stress

Le stress, l'anxiété, la peur, enfin toutes ces manifestations à la fois physiques et psychiques auquel l'homme est soumis et qui ne lui permettent plus de jouir de son existence sereinement.

Quelle est l'objet de votre stress? quand stressez vous? Venez exprimer ce qui vous stress, approfondir et rechercher les racines de cette souffrance et bénéficier de l'appui du thérapeute dans la recherche de  solutions afin d'en gérer et réduire ses effets.

Faire le deuil
Faire le deuil

La perte d'un proche, d'une relation, d'un travail est un moment douloureux de l'existence. Accueillir cette souffrance en présence du thérapeute, en lui permettant de s'exprimer à travers les mots, les pleurs, est l'entrée du chemin, de cette traverssée que l'on nomme travail de deuil.

Accompagner la maladie
Accompagner la maladie

Vous rencontrez la maladie dans votre vie et/ou celle de vos proches, vous vous sentez désemparé, impuissant.. comment la maladie est elle arrivée dans votre vie, comment vivez vous cela?

Venez partager ce que vous vivez et bénéficier d'un soutien dans ces moments difficiles.

Cet accompagnement peut vous aider à améliorer votre qualité de vie en permettant:

- de parler de vos émotions (peur, tristesse, colère ..).

- de vous adapter aux changements de votre corps, de réfléchir à votre stratégie de soins.

- de revoir les priorités de votre vie.

- d'améliorer les relations avec les proches et le corps médical. etc..

Soigner la dépression
Soigner la dépression

Tristess, pleurs, sensation de vide intérieur, absence de joie et d'énergie, difficulté à penser, anxiété peuvent être les signes d'une dépression. Cela peut arriver suite à un évènement dans votre vie ou bien se répéter depuis longtemps. N'attendez pas, ce n'est pas anodin et vous pouvez trouver du soutien auprès d'un thérapeute.

En prenant un temps de thérapie pour vous, en partageant ce vécu douloureux, vous pourrez entamer ce processus de guérison.

Réduire les dépendances
Réduire les dépendances

Etre dépendant cela arrive dans la vie, et chacun peut avoir un rapport de dépendance à quelque chose:  accro à l'alcool, la drogue, la télévision, la nourriture, la sexualité, la cigarette, l'internet, le jeu etc..

Lorsque cela vous dérange dans votre vie, vous pouvez vous tourner vers un thérapeute. Souffrir d'une dépendance, s'en rendre compte et oser venir en parler est le premier pas sur le chemin de la transformation et de la guérison. Fais de petites victoires et de rechute, vous pouvez devenir acteur de votre guérison grâce l'accompagnement d'un professionnel.

Troubles alimentaires
Troubles alimentaires

Manger est un acte quotidien, comment mangez-vous? manger trop ou pas assez..? avec plaisir, rapidement, ... ? Comment vivez vous cette relation à la nourriture? Que représente t elle pour vous?

Se poser des questions et regarder en soi pour observer quelle place l'alimentation joue dans notre existence est une des clés à la régulation et à l'harmonisation des comportements alimentaires.

  • Gérer le stress

    Le stress, l'anxiété, la peur, enfin toutes ces manifestations à la fois physiques et psychiques auquel l'homme est soumis et qui ne lui permettent plus de jouir de son existence sereinement.

    Quelle est l'objet de votre stress? quand stressez vous? Venez exprimer ce qui vous stress, approfondir et rechercher les racines de cette souffrance et bénéficier de l'appui du thérapeute dans la recherche de  solutions afin d'en gérer et réduire ses effets.

  • Réduire les dépendances

    Etre dépendant cela arrive dans la vie, et chacun peut avoir un rapport de dépendance à quelque chose:  accro à l'alcool, la drogue, la télévision, la nourriture, la sexualité, la cigarette, l'internet, le jeu etc..

    Lorsque cela vous dérange dans votre vie, vous pouvez vous tourner vers un thérapeute. Souffrir d'une dépendance, s'en rendre compte et oser venir en parler est le premier pas sur le chemin de la transformation et de la guérison. Fais de petites victoires et de rechute, vous pouvez devenir acteur de votre guérison grâce l'accompagnement d'un professionnel.

  • Accompagner la maladie

    Vous rencontrez la maladie dans votre vie et/ou celle de vos proches, vous vous sentez désemparé, impuissant.. comment la maladie est elle arrivée dans votre vie, comment vivez vous cela?

    Venez partager ce que vous vivez et bénéficier d'un soutien dans ces moments difficiles.

    Cet accompagnement peut vous aider à améliorer votre qualité de vie en permettant:

    - de parler de vos émotions (peur, tristesse, colère ..).

    - de vous adapter aux changements de votre corps, de réfléchir à votre stratégie de soins.

    - de revoir les priorités de votre vie.

    - d'améliorer les relations avec les proches et le corps médical. etc..

  • Soigner la dépression

    Tristess, pleurs, sensation de vide intérieur, absence de joie et d'énergie, difficulté à penser, anxiété peuvent être les signes d'une dépression. Cela peut arriver suite à un évènement dans votre vie ou bien se répéter depuis longtemps. N'attendez pas, ce n'est pas anodin et vous pouvez trouver du soutien auprès d'un thérapeute.

    En prenant un temps de thérapie pour vous, en partageant ce vécu douloureux, vous pourrez entamer ce processus de guérison.

  • Troubles alimentaires

    Manger est un acte quotidien, comment mangez-vous? manger trop ou pas assez..? avec plaisir, rapidement, ... ? Comment vivez vous cette relation à la nourriture? Que représente t elle pour vous?

    Se poser des questions et regarder en soi pour observer quelle place l'alimentation joue dans notre existence est une des clés à la régulation et à l'harmonisation des comportements alimentaires.

  • Faire le deuil

    La perte d'un proche, d'une relation, d'un travail est un moment douloureux de l'existence. Accueillir cette souffrance en présence du thérapeute, en lui permettant de s'exprimer à travers les mots, les pleurs, est l'entrée du chemin, de cette traverssée que l'on nomme travail de deuil.