Gérer le stress

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Gérer le stress
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Le stress, l'anxiété, la peur, enfin toutes ces manifestations à la fois physiques et psychiques auquel l'homme est soumis et qui ne lui permettent plus de jouir de son existence sereinement.

Quelle est l'objet de votre stress? quand stressez vous? Venez exprimer ce qui vous stress, approfondir et rechercher les racines de cette souffrance et bénéficier de l'appui du thérapeute dans la recherche de  solutions afin d'en gérer et réduire ses effets.