Réduire les dépendances

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Réduire les dépendances
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Etre dépendant cela arrive dans la vie, et chacun peut avoir un rapport de dépendance à quelque chose:  accro à l'alcool, la drogue, la télévision, la nourriture, la sexualité, la cigarette, l'internet, le jeu etc..

Lorsque cela vous dérange dans votre vie, vous pouvez vous tourner vers un thérapeute. Souffrir d'une dépendance, s'en rendre compte et oser venir en parler est le premier pas sur le chemin de la transformation et de la guérison. Fais de petites victoires et de rechute, vous pouvez devenir acteur de votre guérison grâce l'accompagnement d'un professionnel.